Föreläsning av Linn Bark - författare till boken "Kriget inuti"

Under torsdagens yrkesteori i "Psykiatri 1" föreläser Linn Bark om veckans ämne - psykisk ohälsa. 

Linn Bark har skrivit boken "Kriget Inuti" som beskriver hennes kamp och seger över de tvångstankar som plågat henne. Tvångstankar (OCD) är en åkomma som ca 1-3 procent av befolkningen lider av. 

Linn har kämpat emot sin psykiska sjukdom i hela sitt liv och föreläser om kampen emot sitt tvångssyndrom. Hon delar med sig av sin historia och hoppas därmed att kunna öka förståelsen hos våra elever - vår framtida vårdpersonal.

Sandra Englund berättar om veckans ämne - psykisk ohälsa

- Psykisk ohälsa.

Psykisk ohälsa är ett samlingsbegrepp på alla de olika psykiska sjukdomar och störningar som finns. Många ungdomar har problem med depression och ångest, som även de är en psykisk sjukdom, även en hel del vuxna har problem med det också. Det kan bero mycket på vardagsstressen och hur man mår. Många äldre har också problem kring psykisk ohälsa, även på min APL-plats. Vi kan utgå ifrån det psykiska åldrandet - när man blir äldre kan man vara mycket ledsen, arg och nedstämd som kan bero på att man i de flesta fall har blivit ensam, att den man spenderat livet med har gått bort. För att undvika depression, så är det väldigt bra att de finns personer som de äldre kan prata med, att vi vårdare ger dem stöd. Det kan finnas de personer som kan bli oroliga, arga och aggressiva, för att man ska undvika det så kan man ofta se när en boende börjar bli orolig, då kan det exempel vara väldigt bra att man kan gå ut med den boende så den får lite luft och kan lugna ner sig eller andra saker som gör den boenden lugn och glad igen. För i allmänhet undvika det här med psykiskt ohälsa så är det mycket viktigt att du behandlar en människa med värdighet och respekt. Man ska i dessa situationer när en boende är arg eller ledsen, kunna vara där och hjälpa till. Det kanske räcker med att prata med den, det kan kräva ganska lite för att få en person att bli glad.

Många boende kan ha problem med sömn också, men många boende är kanske hungriga, får de i sig något att äta, så somnar de oftast efteråt också, det kanske inte måste ha sömntabletter. Man ska alltid försöka hitta en lösning. På min APL- plats så har vi ett flertal boende som har problem kring psykisk ohälsa. För att undvika att det ska blir ledsna eller känna sig ensamma. Så har vi mycket aktiviteter så det kan känna att de har något att göra och vi lyssnar om de vill prata. Vi kommer på olika lösningar för att lösa problem som de boende behöver hjälp med, medicinering eller inte så är det väldigt viktigt att ta reda på hur en boende mår och vad hen behöver. /Sandra Englund VO15

Sandra i "Medelhavsrummet" på äldreboendet 

där hon gör sin APL.

Sandra och hennes handledare Kerstin under 

Trepartssamtal/bedömningssamtal med vårdläraren. 

Julia Ronnebrink - om Hygien/smittspridning

Julia Ronnebrink i VO15 redogör och reflekterar över hygien och smittspridning och delar med sig av ett utklipp ur loggboken: 

Mitt arbete på min APL - Hygien 

Att ha en smitta innebär att man kan smitta andra människor med de bakterier man bär på. Den som bär smittan är själva smittkällaren. Smittkällaren (tex tant Greta) kan smitta andra genom flera olika vägar, antingen en indirekt, direkt, luftburen smitta, droppsmitta, eller inektsburen smitta. Äldre personer och barn har mycket lättare att bli smittade eftersom att barnens immunförsvar håller på att byggas upp och är inte lika starkt som en person som har fullbyggt immunförsvar, och äldre personer har dåligt immunförsvar för att när man blir äldre byggs immunförsvaret ned och man tar lättare emot bakterier. Man kan säga att de är mottagliga personer som lätt blir sjuka. 

Som elev på Johannesbergsgatan 2 så ser jag att det är viktigt med Hygien. 

 Jag tänker först och främst på hur jag ska behandla människorna och har då kommit fram till att jag ska behandla dom som jag själv vill bli behandlad. Jag skulle tillexempel inte vilja att en undersköterska kommer in med långa naglar osv, när det kommer till hygien. Jag ska absolut inte använda smycken, varken halsband, armband och absolut inte ringar. Jag har definitivt inte långa naglar då jag vet att det fastnar flera miljoner/miljarder bakterier under 1 nagel. Och för att slippa smitta så klipper jag såklart naglarna. Genom att bara ha korta naglar minskar jag smittspridning så extremt mycket. Både för mig och andra.

När vi är inne på handhygien så är det väldigt viktigt att tvätta händerna, innan man går upp på avdelningen, när man är uppe på avdelningen, innan servering (använder också handskar och förkläde vid det tillfället), före rent och efter orent arbete. Alltid när jag gått in till en brukare och ska börja på deras morgonrutin så har jag alltid alltid handskar och platsförkläde just för att det inte ska spridas bakterier. Det spelar ingen roll om brukaren är sjuk eller inte, utan det ska användas ändå just för att slippa smittan. Jag byter självklart handskar och plastförkläde mellan undre och övre hygien, och när jag bäddar sängen, för att inte öka smittspridning samt spritar mina händer. /Julia Ronnebrink VO15

Observationsschemat och veckomål vecka 12

Vecka:	Moment att titta på, beskriva och reflektera över på din APL-plats:
12	Hur kan du som vårdare identifiera risker i att psykisk ohälsa uppstår hos patienter/brukare? Finns det t.ex. några skattningsinstrument för detta på din APL-plats?

Förflyttningsteknik

Denna vecka har hela Vård- och omsorgsprogrammet på Yrkesgymnasiet Västerås gått igenom förflyttningsteknik med instruktörer (arbetsterapeut och sjukgymnast) ifrån Q-RA.

Observationsschemat och veckomål vecka 11

Vecka:	Moment att titta på, beskriva och reflektera över på din APL-plats:
11	Hur fungerar Serviceuppgifter i hushållet, till exempel tvätthantering, städning, inköp, matlagning och livsmedelshantering på er APL-plats? Beskriv och reflektera även över hur du som vårdare kan vara stöd genom att utföra serviceuppgifter i hushållet.

Observationsschemat och veckomål vecka 7

Vecka:	Moment att titta på, beskriva och reflektera över på din APL-plats:
7	Hur fungerar Administrativa uppgifter, till exempel beställning av sjukvårdsmaterial och schemaplanering på er APL-plats?

Eleverna reflekterar över munvård och dess betydelse...

Eleverna reflekterar... 

Ett utklipp ur dagens diskussioner ur trepartssamtalen: 

"Vad händer om vi inte hjälper brukarna med munvård?" 
"infektioner" säger en, "svamp" säger en annan, "de kan de inte äta om de har ont", säger en tredje.

Vi övar på att reflektera, vi övar på att ställa en ny fråga varje gång vi får ett svar. Vi övar på att alltid utgå ifrån individen och individens fysiska, psykiska och sociala hälsa ställs i fokus i varje nytt moment.

"Om någon inte vill borsta tänderna, vad gör vi då?" Varje ny fråga startar nya diskussioner.
"Vi får ju inte tvinga". Nej, vi ska inte tvinga. Vi ska utgå ifrån individen och det är därför viktigt att lära oss att motivera brukaren, lära oss att ha ett socialpedagogiskt förhållningssätt (här kommer det där begreppet igen, som vi alla upplevde så svårt i en av höstens uppgifter). Om någon inte vill är det viktigt att vi har ett underlag där vi kan förklara, prova andra vägar...

Handledaren fyller i... Ibland kan det vara så att det räcker med att säga; "börjar du med att borsta tänderna själv, så kommer jag och hjälper dig efter att jag bäddat din säng med nya härliga lakan". Det kan räcka med en enkel kommentar och det handlar mycket om att ge en positiv känsla och att motivera brukaren, helt plötsligt är tänderna borstade... Handledaren sätter fingret på vad det kan innebära att ha ett specialpedagogiskt förhållningssätt.

"Vi kanske ska ställa oss frågan om varför brukaren inte vill borsta tänderna och börja där, gå tillbaka till grundorsaken och hjälpa dem med de, så kanske personen tycker det är ok att borsta tänderna igen", säger en av eleverna.

Varje ny fråga får ett nytt svar och förmågan att utveckla sitt resonemang gör att eleverna själva lär sig att söka ny information och att vara källkritiska.

Observationsschemat och veckomål vecka 6

Vecka:	Moment att titta på, beskriva och reflektera över på din APL-plats:
6	Vad innebär begreppet munvård? Titta på hur de arbetar med detta på din APL-plats.

Observationsschemat och veckomål vecka 3

Vecka:	Moment att titta på, beskriva och reflektera över på din APL-plats:
3	Denna vecka ska du titta på måltidssituationer och specialkost. Vad finns det för möjlighet till specialkost (läs in dig på några) på din APL-plats och vilka åtgärders görs vid vätskebrist/näringsbrist? Du ska även läsa in dig på begreppet Elimination.

Ida Sjöberg VO 15 - sömn och vila

Ida Sjöberg i VO15 reflekterar över hur sömn och vila påverkar de äldre på demensboendet där hon gör sin APL. Under dagens trepartssamtal har vi övat på att utveckla ett resonemang om hur en sak kan leda till en annan. Vi har diskuterat hur viktigt det är att arbeta preventivt... Ida delar med sig av ett av hennes loggboksinlägg... 

Sömn och vila

"Att de boende får tillräckligt med sömn och vila påverkar både de fysiska, psykiska och sociala.

De dementa kan ofta va oroliga utav sig, vilket kan leda till dålig sömn. Om de får dålig sömn kan de bli fysiskt trötta, de kanske hoppar över maten för dom inte orkar gå upp. Om dom ofta får dålig sömn så kan dom bli trötta fysiskt, vilket kan de leda till ännu mera sängliggande, och ännu mera sängliggande kan ledda till trycksår. Om en person får trycksår har dom ofta ont som senare kan leda till att dom mår dåligt på grund av de onda dom känner, alltså blir dom dåligt i de psykiska. 

Personen som mår dåligt psykiskt och fysiskt blir allt mer mindre social av sig. 

På min våning låter vi nästan alltid de boende få sova ut tills dom vaknar själva. 

Men om de är nån viktigt medicin dom behöver ha på morgonen, försöker personalen iallafall att få upp dom, men om de verkligen inte går och den boende är trött eller mår dåligt så låter vi dom sova. 

Vissa på min våning brukar ofta vilja vila mitt på dagen då vi alltid låter dom göra de. " /Ida VO15 

Observationsschemat och veckomål vecka 2

Vecka:	Moment att titta på, beskriva och reflektera över på din APL-plats:
2	Titta på hur ni på din APL-plats arbetar med sömn och vila. Vilken betydelse har dessa begrepp i patienten/brukarens vardag. Titta även på komplikationer vid långvarigt sängläge, såsom t.ex. trycksår, hur kan vi arbeta förebyggande med detta?